arrow_drop_up arrow_drop_down
Gelukstechnieken op het werk

Gelukscompetenties training

Gelukstechnieken voor meer flow op het werk

Bekijk de training

  • Evidence based

    En practice based gelukscompetenties voor meer flow

    Teamgevoel

    Draagt bij aan een verhoging van meer groepssynergie

    Gewoon leuk

    Gelukscompetenties cultiveren is gewoon leuk om te doen

    Gelukstechnieken verhoogt betrokkenheid

    Iedereen wil een werkplek waar je met plezier werkt. Door met elkaar te werken aan gelukscompetenties bouw je aan een organisatie met een Happy Culture & Happy Vibe. Middels 'Happy brein wetenschap', evidence-based en practice based tools, kun je met elkaar zorgen voor een emotioneel veilig klimaat en een gezonde werkplek om met plezier samen te werken.


    Gelukstechnieken is zowel een leiderschapstool als een team tool, om positieve psychologie te introduceren op de werkplek. De gelukstechnieken bestaan uit verschillende oefeningen en zijn interactief, je gaat dus met elkaar aan de slag. Het is leuk, het is fun. Je leert verantwoordelijkheid te nemen voor meer constructieve gedachten, gedrag en je leert meer authentiek te acteren.


    Door kwalitatief gezonde relaties op te bouwen en te onderhouden haal je het beste uit jezelf en de ander. Met elkaar werken aan het opbouwen en ontwikkelen van gelukstechnieken geeft een boost aan de werksfeer. Het cultiveren van emotioneel bewustzijn zorgt voor meer betrokkenheid en zingeving op het werk.  Het leidt tot een verandering in mentaliteit. Het is een krachtig hulpmiddel voor teambuilding.

    Gelukstechnieken

    Je kunt je brein trainen voor meer optimisme, veerkracht en uiteindelijk geluk

    Emotioneel bewustzijn op het werk zorgt voor sterkere interpersoonlijke relaties

    Gelukscompetenties op het werk zorgen voor meer creativiteit en ideeën

    Ons brein is plastisch, dat betekent dat we door ervaringen ons brein kunnen veranderen.

    We maken meer gebruik van onze intuïtie als we emotioneel bewust zijn 

    Dag 1

    - De acht geluksprincipes

    - Interactief kaartspel

    - Beoefen positieve psychologie skills

    - Verminderen van stress

    - Verhogen van veerkracht

    - Interpersoonlijke relaties

    Dag 2

    - De acht geluksprincipes

    - De 3P- methode

    - Dankbaarheid & Oxytocine

    - Flow & optimisme

    - Je persoonlijke Gelukswaaier

    - Het sociaal betrokkenheidssysteem

    Resultaten

    Je hebt geleerd welke rol gelukstechnieken spelen in je leven dan wel werkleven en hoe je ze kunt toepassen. Je leert gezonde en resonerende relaties vorm te geven en beter samen te werken. Je hebt meer veerkracht en betrokkenheid in je werk. Je kunt je beter focussen en ervaart meer werkflow!

    Voor wie?

    De training Gelukscompetenties is voor elk team, professional of manager die de ambitie heeft geluk op de werkplek met onderbouwde technieken vorm te geven.  Voor managers is het een krachtige aanvulling voor hun managementstijl. Groepsgrootte maximaal 10 personen.

    Advies

    Wil je meer informatie over de opleiding en of de opleiding past bij jou of je organisatie behoeften.

    Wij gebruiken cookies