Voortraject
Voorafgaand aan de opleiding konden deelnemers een bewustzijnsscan invullen, ontwikkeld in samenwerking met Soffos Onderzoeksbureau en geïnspireerd op de bewustzijnsschaal van David R. Hawkins. De uitkomst werd gebruikt als vertrekpunt voor zelfreflectie en bewustwording en liep vervolgens als een rode draad door de opleiding.
Terug naar je (ware) Zelf
In onze toch best drukke wereld raken we vaak verwijderd van wie we echt zijn. Deze opleiding nodigt je uit thuis te komen in je (ware) Zelf, voorbij rollen, patronen en conditioneringen. Je leert van binnenuit richting te geven aan je leven, met het Zelf als kompas. Zo ontstaat echte vrijheid, helderheid en vervulling.
Bewustzijn als kompas
De bewustzijnsschaal van David Hawkins liep als een rode draad door de opleiding. De verschillende bewustzijnsniveaus werden gebruikt als reflectiemodel om emoties, patronen en manieren van waarnemen beter te leren herkennen. Daarbij ging het niet om ‘zo hoog mogelijk’ op de schaal te komen, maar juist om bewustwording: leren zien van waaruit je op een bepaald moment denkt, voelt en handelt.
Neurologie van geluk
Je ontdekt de wetenschappelijke kant van geluk en hoe je gedachten, gevoelens en acties je zenuwstelsel beïnvloeden. Je krijgt inzicht in de biologische, psychologische en sociale factoren die geluk sturen, zo maak je geluk tastbaar en toepasbaar in je dagelijks leven.Persoonlijke ontwikkeling
Je leert jezelf diep te begrijpen en opnieuw contact te maken met wie je werkelijk bent. Patronen die je beperken herken je en je krijgt handvatten om ze te doorbreken. Door kleine, bewuste gewoonten te integreren, ontstaat echte verandering van binnenuit, ondersteund door praktische tools die je groei tastbaar maken.
Praktisch en toepasbaar
Je werkt met unieke methoden zoals de Emotieformule, Happy-Tools en Hartintelligentie. Deze zijn direct inzetbaar in coaching, begeleiding en op de werkvloer, zodat je effect meteen merkt.
Resultaatgericht
Aan het einde van de opleiding beschik je over tools en vaardigheden om geluk te meten, versterken en verankeren, bij jezelf en bij anderen. Zo maak je geluk niet alleen inzichtelijk, maar ook duurzaam onderdeel van jouw leven en dat van de mensen die je begeleidt.